Lass uns kennenlernen...

Deine Yin YogaZeiten am Sonntag:
1.Mai 2025: Yin YogaZeit
18. Mai 2025: Yin YogaZeit: Leichtigkeit & Innerer Friede
1. Juni 2025: Yin YogaZeit für Entspannung in Hüften & Rücken
4. Mai 2025: Yoga mit verbundenen Augen
Wir üben gemeinsame eine achtsame Yogastunde mit vertrauten Asanas. Deine Augen sind dabei mit einem Tuch oder einer Schlafmaske bedeckt (kann gerne selbst mitgebracht werden).
Vertraue auf dich und deinen Körper, auf eine Yogastunde ohne deinen Sehsinn und nimm die Besonderheiten dieser Yogapraxis wahr.
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Ich bin wie Du...
Ich sitze viel im Alltag und neige dazu, schnell gestresst zu sein.
Und jedes Mal, wenn ich auf meiner Yogamatte ankomme, fällt alles von mir ab.
Die Bewegung tut mir gut, ich komme wieder ganz bei mir an und fühle mich nach meiner Yogapraxis entspannt und gelassen. Ich fühle mich wieder frisch und spüre, wie die Kreativität in mir wächst.
Das alles kann Yoga und daher zieht es mich immer wieder auf die Matte.
Weil es mir gut tut.




„... deine Fröhlichkeit, die mir in diesem Jahr immer wieder gut getan hat. Deine Angebote sind vielfältig und sicher für jeden etwas dabei. Deine Yogastunden sind sehr persönlich gestaltet und das finde ich toll.“
Katja H.„Ob vor Ort oder .... online: Bei Christine fühle ich mich gut aufgehoben, sehr gut angeleitet und sie inspiriert mich als Schülerin und Yogalehrerin gleichermaßen.“
Christiene H."Vielen Dank für das gemeinsame Yoga Erleben. Diese Zeit ist meine persönliche Auszeit, die einen festen Platz in meinem Leben hat."
Untertitel hier einfügenUrsula S.-
"...Sie gibt mir das Gefühl, dass jede Frage in Ordnung ist und auch, dass jedes Aussehen im Yoga funktioniert."
zum Blog von Claudi gives it a Tri Wenn ich es nicht jede Woche zum Yoga schaffe, fehlt etwas.
Maik H.Nach drei YogaZeiten für Rücken, Nacken & Schultern merke ich einen deutlich positiven Effekt beim Schwimmtraining.
Doris H.